WANNEER HEB JIJ VOOR HET LAATST GEROLSCHAATST?👇🏻🛼
Als kind heb ik vroeger heel veel gerolschaatst en werd daar zo blij van! Dat vrije gevoel ervaarde ik de laatste jaren te weinig. Ik wilde weer spelen, durven en gek doen!
5 Redenen om ook jouw inner Roller Queen weer te laten spelen😊💫
- Je bent in het NU, anders val je keihard op je snufferd ;) Doordat je in het moment bent focus je op het bewegen op rolschaatsen. Zodat je daarna ineens opmerkt dat je hoofd heel rustig is wat energie geeft
- Spelen, plezier hebben, je vrij voelen, gek doen...jij als volwassene mag dat ook gewoon hè. Laat je rollen, gooi je armen in de lucht en laat je inner roller Queen naar buiten komen! En ja, je mag net als ik Barbie roze over the top shiny rolschaatsen aanschaffen ook al bak je er nog niks van (net als ik ;)
- Je voelt je lichaam (en ja ook de spierpijn maar it makes you feel alive :) Hoe vaak heb jij nl nog verbinding met je lichaam? Voel je dat het beweegt, kracht heeft om vooruit te rollen en te zwieren?
- Je groeit door buiten jouw comfortzone te gaan: ook al is het super eng, zo lang geleden, ben hier te oud voor, voel me stijf, wat als ik val en voor gek sta...
- Het helpt je perfectionisme los te laten. Als je al meteen achteruit wilt schaatsen of een dubbele salto dacht te gaan doen...en je daarom eerst tig lessen wilt gaan doen etc. en wacht op perfecte weersomstandigheden, outfit oid... Dan gebeurt er niks: want de lat ligt al te hoog. Begin gewoon met rollen en je balans te bewaren: baby (rol) steps.
Voordat je weer durft te spelen en de vrijheid voelt om je free child spirit lekker af te stoffen, maakt je hoofd je al weer ah twijfelen...
Dit hoort erbij!
Begin met kleine (rol) stapjes
Lach om je fouten, stijfheid etc.
Wees trots op jezelf en de lef om te spelen!